Диета фотомоделей

Очень часто фотомоделям необходимо быстро скинуть от 2 до3 кг за 3 дня. Как же это следать.

Вариант 1: на протяжении трёх дней кушать только по 1 сваренному вкрутую яйц 3 раза в день (завтрак, обед и ужин). При этом пить только 2,5 л воды (не больше!!!!!)

Конфеты из моркови

Конфеты из моркови

3 шт кисло-сладких яблок,
2 шт моркови,
1 ст грецких орехов,
0,5 ст мёда

Низкокалорийный коктейль

Низкокалорийный коктейль

Низкокалорийный коктейль был разработан для Лимонной диеты Стэнли Берроузом. Применяется как дезинтоксикации и обновления иммунной системы. В последнее время эта диета довольно популярна и позволяет сбросить не мало килограмм в 10 дней.

Состав низкокалорийного коктейля:

  • 2 ст. ложки - лимон
  • 2 ст. ложки - кленовый сок
  • 1/10 ст. ложки - красного переца (лучше брать молотый)
  • 1/10 ст. ложки - йодированной соли
  • 250 мл - чистой воды

Кабачки

Данной болюдо подходит как к гарниру, как для тех, кто саблюдает диету,  как просто легкая закуска.

Кабачки 2 шт

1 головка чеснока,

1 корень имбиря,

1 стручок красного горького перца,

майонез или плавленный сыр в баночке (пастой)

зелень (кто-какую любит), соль, подсолнечное маслодля жарки

ЎПбавОÑÑ ÐœÐ° ЯМЎекÑ

Поиск
Рецепты от google

Рецепты Вкусно Все