лосось

Лосось в меду

Лосось в меду
  • базилик
  • лимон
  • лосось
  • мед
  • оливковое масло
  • соевый соус
  • кунжутные семечки

Лосось запеченный с картофелем и маслинами

Лосось запеченный с картофелем и маслинами
1 кг картофеля;
5 ст. ложек оливкового масла;
3 красных луковицы, порезанные;
3 ст. ложки маслин без косточек, порезанных;
2 ст. ложки ароматического уксуса;
1 кг филе лосося без кожи, кусочками по 100 г;
3 ст. ложки порезанного базилика;

Жареный лосось

Жареный лосось
  • 20 г - сливочного масла
  • 1 стакан - мелко нарезанный лук-порей
  • 1/4 стакана - воды
  • 300 г - зеленого горошка
  • 1 ст. ложку - порезанного свежего базилика
  • 2 ст. ложки - свежего лимонного сока

Продукты питания от которых умнеют дети

Продукты питания от которых умнеют дети

Плохие оценки в школе, невнимательность, вялость и сонливость ваших детей может заключаться не в  их интеллектуальных способностях и в распорядке дня, а в недостаточном или неправильно подобронном питании для детского развивающегося мозга.

Мозг развивающегося человека - это довольно "голодный" орган, который поглощает огромное количество питательных веществ из попадающей в организм пищи (больше, чем любой другой орган).

 

Поэтому, очень важно давать детям правильную пищу для их нормального развития. Вот десять видов продуктов, благоприятно влияющих на работу головного мозга, которые стоит включить в детскую диету:

Продукты питания от которых умнеют дети

Продукты питания от которых умнеют дети

Плохие оценки в школе, невнимательность, вялость и сонливость ваших детей может заключаться не в  их интеллектуальных способностях и в распорядке дня, а в недостаточном или неправильно подобронном питании для детского развивающегося мозга.

Мозг развивающегося человека - это довольно "голодный" орган, который поглощает огромное количество питательных веществ из попадающей в организм пищи (больше, чем любой другой орган).

 

Пирог с лососем

Пирог с лососем

Пирог с лососем и спаржей - очень вкусное и благородное блюдо, не оставит никого равнодушным. Лучше всего этот кулинарный шедевр подавать к праздничному столу теплым. Среднее время приготовления около 30 минут, и время выпечки около 40 минут. Рецепт расчитан на 4 порции каллорийностью в каждой около 640 ККал.

ЎПбавОÑÑ ÐœÐ° ЯМЎекÑ

Поиск
Рецепты от google

Рецепты Вкусно Все