чилли

Тунец на гриле

Тунец на гриле
  • 2 ст. ложки - соевого соуса
  • 1 пучек - зеленого лука
  • 2 ч. ложки - поджаренного кунжута
  • 2 ч. ложки - кунжутного масла
  • 1 ч. ложка - масла чили
  • 200 г - тунца
  • подсолнечное масло

Пикантная лапша

Пикантная лапша
  • 100 г — лапша
  • 2 ст. ложки - рубленой свежей кинзы
  • 1 ст. ложки - низкокалорийного соевого соуса
  • 1 шт — перец чилли
  • 1 зубок - чеснока
  • 1 ч. ложки - темного кунжутного масла
  • 250 г — куриного фарша
  • 12 шт — листьев салата

 

Луково фасольный буритос

Луково фасольный буритос
  • 1 ст. ложку - подсолнечное масло
  • 1 зубчик - чеснока
  • 1/2 ч. ложки — тертого чилли
  • соль
  • 1/3 чашки - воды
  • 400 г - фасоль или бобы
  • 3 ст. ложки — соуса «Мексиканский»
  • 6 шт - лавашей
  • 150 г - сыра
  • 2 шт — большой помидор
  • 3 листа - салата
  • 1 пучек - зеленого лука
  • 6 ст. ложки - сметаны

ЎПбавОÑÑ ÐœÐ° ЯМЎекÑ

Вход в систему
Опрос
Чего не хватает сайту?:
Поиск
Рецепты от google

Рецепты Вкусно Все